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Saturday, 15 April 2017

गर्मी के मौसम में पानी की न हो कमी

लू लगने पर रोगी को नीबू पानी, ओआरअस का घोल या ग्लूकोज थोड़े-थोड़े समय पर पिलाते रहना चाहिए|बार - बार उल्टी व दसत से सरीर मे होने वाली पानी की कमी को यह घोल पूरा करते हैं | इसके अलावा नारियल पानी,  बेल का शर्बत,  आम पना, राई का पानी जैसी तरल चीजे लगातार पिलाने से फायदा होता है|सरीर मे पानी की कमी नहीं होनी चाहिए, इसलिए खूब पानी पीना चाहिए और पानी वाले तरबूज, ककड़ी, खीरा आदि का भी सेवन करना चाहिए |

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